king size

TT - press day (2x20) 1-2-3-4-5-6-7-6-5-4-3-2-1 SWING (20): weszło w 2 setach: - 15L,15P,10L,10P - 50 alternating POMPKI NA PODPÓRKACH - 5x5 8-)szeroko, uchwyt równoległy, albo prawie równoległy 40min Udało się dodać jeden szczebelek piramidy - czyli doszły sety po 7 i 6 powt. Łącznie 49pressów. Trochę łokieć mi się odezwał - raczej od renegade [...]

[...] UFC chce tylko wygrywać walki zamiast dawać dobre pojedynki King o tym, co jego zdaniem jest problemem wielu zawodników. Kilka dni temu Bobby Green (23-6, 4-1 w UFC, #12 w rankingu UFC) rozmawiał z Arielem Helwanim w programie MMA Hour, Amerykanin mówił o – jego zdaniem – mentalnościowych problemach większości zawodników walczących w UFC. Więcej

Quinton Jackson ma zamiar tym razem znokautować Muhammeda Lawala w rewanżu Przed Quintonem „Rampage” Jacksonem druga walka z Muhammedem „King Mo” Lawalem na gali Bellator 175, która odbędzie się 31 marca. Quinton Jackson wygrał poprzednią walkę na gali Bellator 120 przez jednogłośną decyzję jednakże Lawal nie zgadza się z tym werdyktem i twierdzi, [...]

/SFD/2017/2/24/9f7b6b35f7054947a093450a4b470111.jpg Bellator Rory MacDonald chce sobie odbić to, co stracił przez swoją niecierpliwość Rory MacDonald nie chce powtarzać tych samych błędów jakie popełnił w przeszłości. „Red King” stoczy 19 maja swoją debiutancką walkę w organizacji Bellator stając do pojedynku z również byłym zawodnikiem UFC Paulem [...]

/SFD/2017/4/6/547e63d85cc64a2ca8efbc09e2ee998a.jpg lowkickmma.com Rory MacDonald uważa, że MMA powinno być bardziej brutalne Nowy zawodnik Bellatora Rory MacDonald przedstawił swoje zdanie na temat brutalności w MMA i stwierdził, że ten sport stał się zbyt mało brutalny. Zdaniem MacDonalda, MMA na przestrzeni lat straciło na brutalności, co według [...]

/SFD/2017/4/25/4237ff872f0e4eec80b8ab0b7f41443f.jpg Muhammed Lawal kontuzjowany, Phil Davis vs. Ryan Bader na Bellator 180 Zmiany w karcie czerwcowej gali. Nie dojdzie do planowanego na galę Bellator 180 starcia Muhammeda Lawala (21-6 1 NC) z Ryanem Baderem (22-5, 15-5 w UFC), King Mo doznał kontuzji i musiał wycofać się z pojedynku. Na szczęście [...]

WYNIKI CHICAGO PRO 2020 KULTURYSTYKA OPEN 1. Akim Williams 2. Justin Rodriguez 3. Maxx Charles 4. Nicholas Walker 5. Eddie Bracamontes 6. An Nguyen 7. Mohamad Shaaban 8. Phil Clahar 9. Camilo Diaz 10. Josh Wade 11. Mokhamed El Emam 12. Joe Seeman 13. Shawn Smith 14. Johnnie Jackson 15. Kenneth Jackson 16. Chris Didomenico 16. Derek Upshaw Morgan [...]

[...] long as they’re performed correctly! We can even examine a small forearm muscle such as the extensor carpi radialis longus (ECRL) muscle. You’re thinking what the hell or where the hell is this muscle with a monstrously long name. The ECRL performs wrist extension and radial deviation (movement of the hand sideways [...]

[...] "I was bitten by a mosquito. The brochure did not mention mosquitoes." 19. "My fiancée and I requested twin-beds when we booked, but instead we were placed in a room with a king bed. We now hold you responsible and want to be re-reimbursed for the fact that I became pregnant. This would not have happened if you had put us in the room that we [...]

fajna lektura : Let's do it like they do on the Discovery channel It is obvious that each human considers him or herself the king of beasts and the lord of nature. Each man in his turn considers himself the sexiest creature on Earth. If only people knew about sexual deeds of the animals they would restrain their ardor. The first to start with [...]

[...] Posiłek 3 310g pierś z kurczaka 100g chleb pełnoziarnisty tost 100g banan 50g ser żółty 40g szynka wieprzowa 15g margaryny Posiłek 4 %-) 1 mały kawałek pizzy 1 batonki maxi king Posiłek 5 300g serek wiejski 70g ryż paraboliczny KALORIE : 3463 BIAŁKO : 219 WĘGLOWODANY : 450 TŁUSZCZE : 84 Pizza(jako tako) i batonik wliczony w makro }:-( [...]

[...] 100g banan 20g olej rzepakowy "Posiłek" 4 150g gainer whey mass builder Posiłek 5 240g pierś z kurczaka 110g makaron spaghetti 250g jogurt 0% fat + ~150g sernika, maxi king, 4 ciasteczka jeżyki, ~50g paluszków solonych %-) tego nie wliczałem. Myślę że na masie, po takim treningu i przy dodatkowym cardio co jakiś czas. Nie odbije się to [...]

U mnie wczoraj cały dzień to 4 jajka i pomidory , Burger King , Kebab King, Białko + masło z nerkowców %-) ... mam nadzieje że pójdzie w strategiczne rejony 8-) Okej, faktycznie moja pizza nie taka zuaaa ;-D ale mężczyznom więcej uchodzi "na sucho" @-| aczkolwiek pizza nigdzie się nie skumulowała... chyba %-) Dzień 13 - Dół 1. Goblet squat 3x12 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KOK-Gdansk.jpg King Of King’s World Grand Prix 2014 Gdańsk Data: 17 października, 2014 Miejsce: Ergo Arena – Gdańsk W piątek17-go października w Polsce zagości światowy Kickboxing na najwyższym poziomie. Stanie się tak dzięki imprezie Kickboxingu o nazwie King Of King’s World Grand Prix 2014, która trafia na [...]

[...] 159. Dzieci Diuny "AC3 Sound" Chlidren Of Dune 160. Dziedzic Maski Son OF The Mask 161. Dziennik Sierżanta Fridaya Dragnet 162. 163. Dziewczyna Do Wzięcia Looking For Alibrandi 164. 165. Dziewczyna z Jersey Jersey Girl 166. 167. Dziewczyny Do Wzięcia Dziewczyny Do Wzięcia 168. Dziewczyny W Nowym Jorku New York Minute [...]

zaraz zacznę banować za takie pytania chyba %-) PATRZ 1 POST TEMATU - TAM JEST PEŁNA ROZPISKA! o 4 rano na dziś finito - jak wrażenia? co prawda to dopiero eliminacje, ale jestem zdania, że liczy się pierwsze wrażenie, różnice w finale będą, ale nie kolosalne dla mnie w fitness Oksana Grishina, tym bardziej, że znów zaprezentuje akrobacje pod [...]

/SFD/2017/4/2/0e4234e9e87447d8834568038cdccc9b.jpg mmasportwall Oprócz walki z Ryanem Baderem, King Mo chce zawalczyć ze zwycięzcą pojedynku Emelianenko vs Mitrione Muhammed „King Mo” Lawal może być w tym roku bardzo zapracowany, ponieważ po pokonaniu Quintona Jacksona, już ma zaplanowaną następną walkę, a sam myśli już o trzecim pojedynku. Zaraz [...]

Dziękuję dziewczyny! Nawet nie wiecie jak to dodaje motywacji };-) Doris - znajdą się tacy, co nie ćwiczą, nie dbają o miskę, a lepiej wyglądają ;) Iwona - za nic nie chciałabym wrócić do tamtych czasów. Teraz czuję się o niebo lepiej Podoba mi się sylwetka Courtney King / Ashley Kaltwasser(?) (prócz cycków) :-)) [...]

Dla ciekawych - wygrzebane w necie: PIERWSZY tydzień *PIERWSZY POSIŁEK godz.7.00 75g karczku smażonego na smalcu i średni pomidor *DRUGI POSIŁEK godz. 11.oo 75g karczku smażonego na smalcu i średni pomidor *TRZECI POSIŁEK godz.15.00 75g karczku smażonego na smalcu i średni pomidor *CZWARTY POSIŁEK godz.19,00 75g karczku smażonego na smalcu i [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KOK-Zimnicki-vs-Morari.jpg Przemysław Ziemnicki przed King of Kings w Gdańsku Przemysław Ziemnicki to jeden z najbardziej utytułowanych zawodników polskiej sceny kickboxingu. Przez niemal 20 lat godnie reprezentował barwy Polski na wielu międzynarodowych turniejach. W swojej karierze zdobył m. in. mistrzostwo [...]